날씨가 추웠다 더웠다 변덕이 심하다보니 몸이 적응이 하기 힘든가봅니다. 감기 기운이 오는 듯 합니다. 목이 칼칼하니 불편한데 크게 아프지는 않습니다. 목이 아프거나 감기기운이 오는 듯 할 때 감기 예방에 도움이 되는 음식들을 찾아 먹게 되는 거 같습니다. 평소에는 잘 먹지 않았던 음식들이지만 말이죠. 감기에 좋은 음식이 무엇이 있는지 알아보니 종류가 생각보다 많았습니다. 주번에서 구하기 어렵지 않고 쉽게 먹을 수 있는 음식 5가지를 골라봤습니다. 가장 쉽게 먹을 수 있는 방법이 무엇이 있을까요? 바로 물이나 커피처럼 마실 수 있는 방법인 듯 합니다. 감기에 좋은 음식 중에서도 차로 마실 수 있는 음식이 있습니다. 바로 모과, 유자, 생강입니다. 감기 기운이 있을 때 먼저 떠오르는 음식들이기도 합니다. 생..
